Hvordan lærer du at ramme rigtigt på springbanen?
Du kan. hvad du vil. Det kræver blot fantasi, en god træner og HANDLING. Brug olietønder, bildæk til at lave cavaletti. Ja selv et almindeligt brædde kan blive til et spring. Blot sørg for at hestene ikke kan skære sig på det, og springet ikke brækker alt for nemt. Alt behøver ikke være fancy. Jeg…
Skal DIN træner godkende dig?
Trænerlicens no go eller go? Skal din træner godkende, hvilke stævner du vil starte? Er du eller dine forældre god nok til at godkende selv? Det skal være den daglige træning, der motiverer dig til at ville blive bedre til din sport. Badminton, svømning, fodbold laver konkurrencemennesker ud af træningen ikke ud af kampe eller…
Fokus er vigtigt
Fokus vigtigt for at opnå nærvær. Nærvær med den/dem du elsker, dine venner og familie, din mand og børn. Nærvær er også vigtigt på job og i sport; for at udføre dine arbejdsopgaver eller for at udvikle dig. Fokus kræver at Være i nuet. Det kræver du kan sortere støj udefra fra. Støj i dit…